导读:老年人的主要生理特点是脏腑机能萎瘁,外表体窍也表现出衰老退化征象,脏腑组织、四肢百骸功能衰退。现在随着环境的恶化和生活节奏的加快,许多与年龄老化相关的疾病明显增多,呈现明显的低龄化的趋势,今天我们就来看看那些疾病与衰老有关。
《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症:高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病:慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病:月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病:荨麻疹、湿疹、痤疮等。6:颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。
刘化芊:中医主任医师;山西省营养协会顾问、首席专家。与年龄老化相关疾病明显增多,而且出现了明显的低龄化
渴望快乐、健康、长寿、美丽是人类的本性。从某种意义上说,人类所做的一切努力,都是在围绕着改善健康与生活质量、延长人类寿命这一主题而拼搏。随着社会经济和医学科学的不断发展,人类已经成功地将自身的平均寿命提高到了一个新的水平。根据最新的医学研究,人类的生命极限应该在-岁。今天,发达国家人口的平均寿命已经超过76岁,而中国人的平均寿命也已接近70岁。二十世纪末,人类的平均寿命已经比二战结束时增长了近一倍。然而,就在人类为自己所取得的成绩而自豪的时候,我们将不得不面对这样一个局面:一方面,现代医学使人类的寿命大幅度延长;另一方面,由于环境的恶化和生活节奏的加快,许多与年龄老化相关的疾病明显增多,而且呈现出了明显的低龄化趋势。
现状分析
二十一世纪危害人类健康与生命的主要问题表现为:免疫力低下引起的癌症、骨骼老化引起的颈椎病腰椎病、气血不足引起的、老化退行性疾病(如老年痴呆、白内障、青光眼、帕金森氏症等)、高血脂引起的疾病(如动脉硬化、冠心病、肾动脉硬化、脑动脉硬化等)。现代医学证明,90%的成年人疾病都与肌体老化相关。中国与欧美发达国家一样,老年病已袭向青壮年人群。肥胖、冠心病尤为突出,其中20%是40岁以下的年轻人。糖尿病的发病年龄也提前到了35岁。亚健康人群的不断扩大膨胀,使得我们处于一种长寿但不健康的尴尬之中。我们中的相当一部分人群将不得不怀揣着药瓶度过自己下一半的生命周期。面对这种尴尬,我们可以做出一个判断,老年病的低龄化趋势以及国内外的研究证明,我们的老化已经至少提前了10年。而且,这种过速老化将会对我们的个人生活和社会结构产生严重影响。因此,与衰老进程展开抗争已经成为医学界刻不容缓的课题。
那些疾病和衰老有关系
1:骨骼老化的病:颈椎病、腰椎病膨出、突出、骨质增生、骨质疏松、椎管狭窄等2:血管老化的病:高血压(血管阻滞不通,心脑血管)3:内分泌老化的病:比如更年期4:免疫力老化:比如癌症老年人比例增加。
骨骼老化颈椎腰椎病
骨关节炎为一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
病因:
(1)慢性劳损长期姿势不良,负重用力,体重过重,导致膝关节软组织损伤。
(2)肥胖体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。
(3)骨密度当软骨下骨小粱变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。
(4)外伤和力的承受经常的膝关节损伤,如骨折、软骨、韧带的损伤。
中医辨证分析:1.风寒湿痹证
[治法]祛风散寒,除湿通络。
[方药]乌头汤加减。主要药物:黄芪、麻黄、川乌、芍药、甘草。
上肢痹,可重用羌活、桂枝;下肢痹,重用防己、牛膝;湿热甚,加黄柏、胆南星、土茯苓。
2.血瘀阻痹证
[治法]活血祛瘀,通络止痛。
[方药]身痛逐瘀汤加减。主要药物:桃仁、红花、川芎、秦艽、羌活、没药、香附、五灵脂、牛膝、地龙、当归、甘草。
痛在腰腿者,去羌活,加独活、乌梢蛇;痛在腰以上者,去牛膝,加青风藤。
3.肾虚骨痹证
[治法]养血滋阴,温阳益气,活血通络止痛。
[方药]三痹汤加减。主要药物:川续断、桂仲、防风、桂心、细辛、人参、茯苓、当归、芍药、黄芪、牛膝、秦艽、生地黄、川芎、独活、干姜、甘草。
偏寒者,加肉桂、附子;腰痛甚者,加杜仲、狗脊、川续断、巴戟天、独活;膝关节痛甚者,加桑寄生、鸡血藤、刘寄奴、透骨草;跟骨痛甚者,加乳香、没药。
4.湿热痹阻证
[治法]清热解毒,利湿通络。
[方药]四妙散加减。主要药物:牛膝、苍术、黄柏、薏苡仁、川续断、威灵仙、伸筋草。
关节明显红肿热痛者,须酌减祛湿药物而增清热药物,如金银花、蒲公英、板蓝根、虎杖等。
心脑血管疾病"发展"在中年"发病"在老年
脑出血、脑血栓、心肌梗死往往发病突然、甚至猝死或至残。似乎是突然发病猝不及防的、其实绝非偶然、是动脉血管逐渐老化狭窄变硬、从量变到质变、瓜熟蒂落、水到渠成自然的过程、绝非突发、只是我们不懂不知道而付出惨痛的代价。中年心脏病猝死、脑出血死亡时有发生。
随着年龄增长、动脉血管一年老化1%。所以到了岁血管%赌塞、不知觉中或睡觉中死亡是以享天年寿终正寝!但大多数人活不到岁、高血压。糖尿病。高血脂吸烟、喝酒、缺乏运动、不良情绪、遗传等因素加速了血管老化、使血管提前老化提前堵塞、提前死亡、血管是生命的"蜡烛、""血管年亲人长寿"。
因此要早做好预防准备,早点保养血管。
内分泌老化的病:比如更年期
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌紊乱,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌紊乱。
女性最为常见的就是更年期,从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。
因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。
免疫力低下导致的癌症
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,免疫力低下或免疫力不健全,当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:--感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作久而久之更多的疾病就出现了,最为严重的很可能就是患癌症。
如今的年轻人、美女、好女人、乖孩子等易患上癌症。因为,身体里三分之一的毒是“吃”出来的,三分之一的毒是由“心”而生的,三分之一的毒是“生活”没规律而导致的。科学家讲美女更容易患上癌症与雌激素有关系,因此,很多著名歌手容易患上乳腺癌。最新公布的年中国肿瘤年报显示:乳腺癌已经稳占女性肿瘤发病率第一位。相对而言,漂亮的女人更易得妇科癌。最容易侵犯女性的妇科肿瘤包括乳腺癌、卵巢癌以及宫颈癌。很多妇科肿瘤的高峰期都是在绝经前后,而此时女性的一些器官处于不正常的雌激素水平时,便容易得患上癌症。通常漂亮的女人体内的雌激素水平会更高一些。很多年轻人容易患上癌症的原因有三:吃多了,想多了,坐多了。为什么这么说呢?
第一,吃多了:身体里的毒素有三分之一是吃出来的,我们的老祖宗们常教诲的是“病从口入”,很多糖尿病、高血脂、高血压等疾病和饮食有很大的关系,有研究发现,癌症的发病原因有35%~40%来自于饮食习惯。很多癌症与不健康的饮食有很大的关系。现在吃的都是不健康的,而且很多美女为了美而吃很多“补品”,他们得癌症与吃补品有很大的关系。她们吃的并不是营养品,而是有害的细菌或者毒垢。另外,她们大吃肉类,喝各种饮料,爱吃零食和宵夜。吃饱了,还吃,吃好了,再吃好的。几乎吃不上绿色食品,也不爱吃素食素菜。实际上,人们本来就是大自然的产物,就应该多吃些绿色的食品,健康天然的食物,顺应自然气息,最起码多吃各种蔬菜、水果、杂粮、豆类等绿色的东西。但很多年轻人并不愿意吃素与吃五谷杂粮。她们有时候吃的太多,太杂,太多毒素。有时候她们为减肥而吃得过于少,要求加强减肥,最后瘦得像猴子一样,脸上无光,不要说满脸红光,连一点血色都没有,逐渐感到劳累,疲倦,疲劳,一点精神都没有,随后出现失眠,免疫力下降,最后患癌症而面对死亡。如果每个人从小就养成一种好的习惯,吃饭要细嚼慢咽,每顿饭七成饱,每周三天吃素,一个月三天辟谷,或五次清肠,这样管好自己嘴,清洗好肠道,这样才能减少癌症的骚扰。
第二,想多了:身体里的毒素有三分之一是想出来的,就是由心而生。我们的老祖宗们常教诲的是“病有三分是心病带来的”。除了因生理、生活方式以及饮食习惯不科学外,还因癌症是一类心身相关性的疾病。心理因素也是直接或间接引发癌症的诱因。据统计,有三分之一的癌症是由“心”而生,至少40%的癌症患者死于心理因素,包括恐惧、绝望、极度悲哀等。很多年轻人得癌症的原因,她们为了获得美好的工作、名誉、生活、地位等,开始跟别人竞争,怕比不过别人,怕别人看不起自己,怕失去机会,怕别人爬到自己的头顶,怕自己被别人淘汰,为了追求完美,日夜不停妄想,白天的心没有时间休息,晚上的心没有时间睡觉,琢磨很多的事,找不到自己的目标,开始失落,生气,怨恨,自卑等等的心病,逐渐变成了毒素,这种人容易患上癌症。好女人是细腻、认真、敏感、自我要求高,把什么事都看得很重,追求完美,遇事喜欢自己扛,在工作和生活中都争强好胜,因此,最易患癌症。还有很多好女子为父母争面子而拼命学习、工作、赚钱、想很多事,因此,容易得癌症。还有最严重的是,家庭不和,经常为了家庭担忧、顾虑、恐惧,开始心情不好,经常发脾气,这种人最容易得癌症。如果每个人从小就养成一种乐观,学会放下,不执着追求完美,每天早晚放松心情,不那么计较得失,每天发出一点爱心,做一件自己喜欢做的事,看一下有真理的书,开心的过一天的生活,愉快的做一天的工作,要学会做一个跟自己过得去的人,这样才能减少癌症的威胁。
第三,坐多了:身体里的毒素有三分之一是久坐而来的,我们的老祖宗们常教诲的是“生命在于运动”。除了饮食习惯和妄心以外。不爱运动也是直接或间接引发癌症的诱因。我觉得,有三分之一的癌症由“惰性”而生,至少35%的癌症患者死于惰性因素。今天常见的一些病,很多都是由肥胖导致的。例如癌症的罪魁祸首之一就是肥胖,冠心病、糖尿病更不用说,肥胖富态的人占多数。高血压的患者中也有很多是肥胖的人。现在的人容易胖的主要原因是不爱运动,有些人没有机会运动,有些人没有运动的环境。现在人回家不需要爬楼,坐电梯上楼、下楼,上班不需要走路,坐车、坐地铁、坐出租车;出差不需要骑马、坐马拉车,要坐飞机、坐高铁和动车。吃饭不需要买菜做饭,可以网购,有人直接送到家里来;自己不用打扫卫生,请保姆来清洁;什么东西不用自己亲自跑到市场,可以网购,快递直接送到家里等,因此没有机会运动。很多城市想锻炼身体也没有好的空气,到处都是雾霾,因此,很多人不愿意运动,不愿意走路,整天跟电脑、电视、手机、游戏打交道,没想到这些会给自己带来惰性、辐射和疾病,而且该睡觉时不睡觉,该起床时不起床,日夜颠倒,该吃饭时不吃饭,该走路时不走路,生活颠倒,这就是懒惰。很多年轻人都着迷网络游戏、王三虎肿瘤可从六经论治诊断手把手教程肝血液恶性肿瘤影像学